Fot. piqsels.com

Pandemia koronawirusa zmieniła nasz tryb funkcjonowania i styl życia. W tym trudnym okresie, tym bardziej powinniśmy zadbać o naszą odporność. Jak zrobić to poprawnie? Co może ją osłabić a co wzmocnić?  Na czym przede wszystkim powinniśmy się skupić - odpowiedniej diecie czy suplementacji? Na te i wiele innych pytań Tomaszowi Tranowi odpowiedziała dietetyk kliniczny i psychodietetyk Marta Pawelec.

Zapraszamy do wysłuchania rozmowy.

Posłuchaj

Rozmowa z Martą Pawelec - część pierwsza
Rozmowa z Martą Pawelec - część druga