Edukacja, dostęp do specjalistów i stworzenie kompleksowej opieki dla kobiet w okresie menopauzy – to główne tematy konferencji „Menopauza bez tabu”, która odbyła się w Urzędzie Miejskim w Koszalinie. Ekspertki i eksperci rozmawiali o tym, jak poprawić jakość życia kobiet i przełamać społeczne tabu związane z menopauzą.
Z badań Kulczyk Foundation wynika, że prawie połowa społeczeństwa uważa menopauzę za temat tabu. Zdaniem Anny Samsel, menedżerki projektu „Menopauza bez tabu” w fundacji zmiana tego podejścia wymaga przede wszystkim edukacji, która powinna zaczynać się już w szkole.
- Edukujmy, rozmawiajmy, szukajmy systemowych rozwiązań, które pomogą właśnie zaopiekować się kobietami w okresie transformacji menopauzalnej. Między innymi jednym z takich systemowych rozwiązań, które rekomendujemy, jest włączenie położnych w system opieki okołomenopauzalnej - podkreśliła.
Jednym z postulatów utworzenie poradni menopauzalnej, w której kobiety mogłyby otrzymać pomoc różnych specjalistów. Renata Ataman, ekspertka konferencji „Menopauza bez tabu” zaznaczyła, że potrzebna jest opieka uwzględniająca zarówno zdrowie fizyczne, jak i psychiczne.
- Chcemy zawalczyć o taką holistyczną opiekę interdyscyplinarną, gdzie będzie lekarz, psycholog, położna, dietetyk i urofizjoterapeutka - wskazała.
O konieczności zmiany społecznego podejścia do menopauzy mówiła również dr hab. n. med. Dorota Ćwiek, konsultantka wojewódzka w dziedzinie pielęgniarstwa ginekologiczno-położniczego. Jak podkreśliła, menopauza nie powinna być postrzegana jako koniec ważnego etapu życia.
- Menopauza to jest okres, który coś zaczyna, bo każdy koniec jest początkiem czegoś nowego. W Polsce średni wiek kobiet wynosi 82 lata. Średni wiek menopauzy to 52 lata, czyli to jest jeszcze 30 lat pięknego życia przed sobą. Życia bez bolesnych miesiączek, bez martwienia się o szkołę dla dzieci. Można ten czas pięknie zagospodarować - powiedziała.
Opracowany w Koszalinie projekt programu wsparcia kobiet w okresie menopauzy ma być także inspiracją dla innych samorządów. Dokument zostanie udostępniony miastom i gminom, które chciałyby wdrożyć podobne rozwiązania u siebie.
Organizatorem wydarzenia było Koszalińskie Stowarzyszenie Aktywności Lokalnej „Era Kobiet”. Konferencja odbyła się w ramach projektu „Zachodniopomorskie Centrum Praw Kobiet 2026”, współfinansowanego z budżetu województwa zachodniopomorskiego.
Monika Kwaśniewska/zn
